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alanina

alanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en alanina que no sean Habas, azul marino, semillas maduras, en lata.

Gelatinas, polvo seco, sin endulzar	8.009 g	8.01%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos	5.811 g	5.81%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C	5.79 g	5.79%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, sodio no añadido	5.79 g	5.79%
Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor	5.472 g	5.47%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.313 g	5.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.126 g	5.13%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.96 g	4.96%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	4.725 g	4.72%
Huevo, blanco, se secó	4.684 g	4.68%
Algas, espirulina, se secó	4.515 g	4.52%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	4.268 g	4.27%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	3.799 g	3.80%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	3.78 g	3.78%
aislado de proteína de soja	3.589 g	3.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	3.589 g	3.59%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	3.568 g	3.57%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	3.52 g	3.52%
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo	3.113 g	3.11%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	2.813 g	2.81%

Habas, azul marino, semillas maduras, en lata

Habas, azul marino, semillas maduras, en lata es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Habas, azul marino, semillas maduras, en lata se enumeran a continuación.

Agua	70.45 g	70.45%
La energía (calorías)	113 kcal
Energía (julios)	473 kJ
Proteína	7.53 g	7.53%
lípido total (grasa)	0.43 g	0.43%
Ceniza	1.14 g	1.14%
Hidratos de carbono, por diferencia	20.45 g	20.45%
Fibra, dietética total	5.1 g	5.1%
Azúcares, total de	0.28 g	0.28%
Calcio, Ca	47 mg	0.05%
Hierro, Fe	1.85 mg
El magnesio, Mg	47 mg	0.05%
El fósforo, P	134 mg	0.13%
Potasio, K	288 mg	0.29%
Sodio, Na	336 mg	0.34%
Zinc, Zn	0.77 mg
Cobre, Cu	0.208 mg
El manganeso, Mn	0.375 mg
El selenio, Se	5.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.7 mg

Nutrientes en Habas, azul marino, semillas maduras, en lata